Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Tortilla Dough
- 130 g water
- 100 g plain flour
- 150 g wholemeal flour
- 15 g olive oil
- 1 tsp salt
Chicken Filling and Finalisation
- 250 g red peppers, cut in strips (6 cm x 1 cm)
- 20 g olive oil
- 200 g spring onions, sliced (1 cm)
- ½ tsp ground cumin
-
½
tsp hot paprika
veya sweet paprika - ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- 300 g leftover roast chicken, shredded in 1 cm pieces
- 8 sprigs fresh coriander, leaves only, roughly chopped
- 120 g crème fraîche
- 1 lime, cut in wedges
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1483 kJ / 354 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 4.2 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 532 mg
Alternatif tarifler
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 min
Chicken Polpettini with Steamed Rice and Green Beans
40min
Warm Chicken Peanut Noodle Salad
25 min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Sticky Sesame Chicken
40min
Lamb Meatballs, Minty Pea Houmous and Flatbreads
1h 15 min
Chilli Con Carne
35 Min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45min
Philadelphia, Chorizo and Chive Gnocchi
35 Min
Pasta alla Nerano
40min
Chicken and Chorizo Hotpot
45min
Healthy Greek Turkey Burgers
40min