Broccoli e carote saltati

Name: Broccoli e carote saltati
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 2 spicchi di aglio; 10 g di olio vegetale; 300 g di broccoli; 100 g di carote; ½ cucchiaino di sale

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porzioni

Malzemeler

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 333 mg

Protein 2 g

Kalori 249 kJ / 59 kcal

Yağ 3 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 8 g

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