Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio
- 1 cipolla, tagliata a metà
- 20 g di olio di oliva
- 200 g di carote, a fette (5 mm)
- 200 g di lenticchie, rosse, secche (tempo di cottura 10 minuti)
- 900 g di acqua
- 400 g di passata di pomodoro
- 400 g di fagioli rossi in scatola, sgocciolati
- 1 cucchiaino di chili in polvere (isteğe bağlı)
- ½ cucchiaino di paprica dolce in polvere
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 3 rametti di prezzemolo fresco tritato grossolanamente
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1632.7 kJ / 390.2 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbonhidrat
- 65.9 g
- Yağ
- 6.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 14.5 g
- Sodyum
- 824.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta salata con pollo e porro
Değerlendirme yok
Raviolini con zucchine e carne trita di pollo
1h 10min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50 Min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35min
Zuppa di pomodori con grano saraceno tostato e gruviera
Değerlendirme yok
Stufato di fagioli bianchi con finocchi e salsiccia
55min
Butter chicken
50 Min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35min
Indian Butter Chicken veloce
45 Min
Pane vodese con croce
13 Std. 30 Min
Dal di lenticchie
35min
Gyros veloci di maiale con tzatziki
2 Std. 30 Min