Ana içeriğe geç Arama

Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas
5.0 2 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
30 unidades
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • tâmaras
    250 g
  • mirtilos desidratados
    75 g
    cranberries, desidratadas
  • avelãs
    75 g
  • amêndoas
    75 g
  • pistaches sem casca, sem sal
    75 g
  • canela em pó (isteğe bağlı)
    2 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 0.1 mg
Protein 1.3 g
Kalori 255.7 kJ / 61.1 kcal
Yağ 3.3 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 7.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Podemos fazer magia com coisas simples 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(294)

40 dk

Bolachas crackers com descarte de massa-mãe

5.0(8)

45 dk

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 dk

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20 dk

Bolas energéticas de amendoim

4.7(7)

1sa

Gressinos de alecrim

Değerlendirme yok

Pão de queijo proteico

5.0(1)

55 dk

Barra de cereais proteica

Değerlendirme yok

Barras de quinoa, amêndoa e mel

Değerlendirme yok

Muffins com salada de caranguejo

Değerlendirme yok

Wrap de húmus e vegetais

4.0(1)

30 dk

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster