Zucchini Soup

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

brown onions cut into halves
2 oz
garlic clove (optional)
1
zucchini cut into pieces
17 ½ oz
water
17 ½ oz
vegetable stock paste (see Tip)
1 tbsp
salt plus extra, to season, to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra, to season, to taste
1 pinch
butter
2 tsp
cream cheese
1 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 348.7 mg

Protein 2.1 g

Kalori 335 kJ / 80.1 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 dk

Portuguese Bread (Pão de água)

3sa 45 dk

Basic Soup Purée

45 dk

Butternut Squash and Ginger Soup

35 dk

Chocolate and Peanut Protein Bombs

50 dk

Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Chicken and Mushroom Rice

30 dk

Date and Nut Balls

20 dk

Orange Pound Cake

1sa 15 dk

Creamy Pea Soup

40 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 dk

Creamy Butter Chicken

1sa