Cihazlar ve Aksesuarlar
Seafood Rice
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
olive oil divided3 oz
-
garlic cloves sliced, divided3
-
squid, whole, medium cut into pieces (¾ in.)10 ½ oz
-
Argentine red shrimp, raw, unpeeled8
-
white wine7 oz
-
water12 oz
-
fresh mussels, well scrubbed and debearded17 ½ oz
-
Spanish onions cut into pieces (¾ in.)7 oz
-
paprika1 tsp
-
saffron threads1 - 2 pinches
-
food coloring (isteğe bağlı)½ tsp
-
canned crushed tomatoes2 oz
-
1 tsp choricero pepper pulp, (see Tip)preserved, roasted red peppers pulp only1 tsp
-
short grain white rice10 ½ oz
-
salt1 - 2 pinches
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
546.9 mg
Protein
34 g
Kalori
2970 kJ /
709.9 kcal
Yağ
25.6 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
74.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Southern Mac & Cheese
30 dk
One Pot Noodles
30 dk
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 dk
Chili Oil Noodles
30 dk
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1sa
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 dk
Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth
2sa 30 dk
Boiled Eggs
20 dk
Gluten-free Chocolate Cake with Nuts
Değerlendirme yok
Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps
Değerlendirme yok
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)
Değerlendirme yok
One Pot Fried Rice
40 dk