Flower Crab Tofu Stew

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

corn starch
10 g
water
325 g
fresh ginger sliced
25 g
cooking oil
20 g
blue swimmer crabs (flower crabs) cut and cleaned
200 g
yellow wine (Hakka glutinous rice wine)
40 g
tofu cut in cubes (2 cm x 2 cm)
200 g
salt
3 g
ground white pepper
1 g
spring onion chopped foam
2 stalks

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 448.5 mg

Protein 13.6 g

Kalori 606.5 kJ / 145 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Best Beer Battered Fish

30 Min

Steamed Hake with 7 Colour Rice

1 Std.

Salmon kabsa

40 Min

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

Salmon and fennel risotto

30 Min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1 Std. 5 Min

Thai Fishcakes

1 Std. 10 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30 Std.

Three-in-One Steamed Fish with Ginger Scallion and Miso Chicken with Mushrooms

40 Min

Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash

35 Min

Mixed seafood with tomato and herb sauce

30 Min

Balti coconut fish curry

50 Min

Tümünü göster

Tümünü göster