Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (isteğe bağlı)
3 g
rice wine (isteğe bağlı)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 515.1 mg

Protein 33.5 g

Kalori 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mee Soto (Express)

Değerlendirme yok

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10 dk

Rice Wine Chicken

1sa 50 dk

Seafood Congee

50 dk

Stir Fried Potato Shreds

Değerlendirme yok

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

25sa 10 dk

Bubur Cha Cha (Coconut Milk Dessert with Sweet Potatoes)

40 dk

Cereal Prawns

30 dk

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1sa 20 dk

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 dk

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk