Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

pearl barley chinese
40 g
lotus seed, dried
35 g
water
1000 g
whole chicken
1000 g
1000 g whole chicken leg
ginger, fresh sliced
10 g
Chinese red dates
1
dang gui slices (isteğe bağlı)
3 g
rice wine (isteğe bağlı)
50 g
chinese yam
200 g
salt
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 515.1 mg

Protein 33.5 g

Kalori 1950.9 kJ / 466.3 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 17.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

Shrimp, Tofu & Egg Casserole

25 dk

Assorted Nuts Mooncake

Assorted Nuts Mooncake

Değerlendirme yok

Mixed Herbs Rice

Mixed Herbs Rice

35 dk

Squid in squid ink sauce (calamares en su tinta)

Squid in squid ink sauce (calamares en su tinta)

1sa 5 dk

Guinean prawns

Guinean prawns

25 dk

Seafood Congee

Seafood Congee

50 dk

Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup

Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup

30 dk

Old Cucumber Soup

Old Cucumber Soup

Değerlendirme yok

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 dk

Cereal Prawns

Cereal Prawns

30 dk

Cali Burger with Avocado Ranch

Cali Burger with Avocado Ranch

50 dk

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

Lotus Root Peanut Pork Rib Soup

1sa 20 dk