Cihazlar ve Aksesuarlar
Sos koperkowy z łososiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g mleka
-
400 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 - 600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
540.9 mg
Protein
25.6 g
Kalori
1777.3 kJ /
424.8 kcal
Yağ
29.2 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sosy do makaronów
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron udon z kurczakiem
20 min
Racuchy budyniowe z owocami
25 min
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 min
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1 h 10 min
Spaghetti carbonara na samych żółtkach (TM7)
35 min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 min
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1 h 15 min
Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym
30 min
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 min
Carbonara Ramen
30 min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 min