Cihazlar ve Aksesuarlar
Sos koperkowy z łososiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 porcji
Malzemeler
-
20 g koperku, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
600 g mleka
-
400 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g skrobi kukurydzianej30 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 - 600 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
540.9 mg
Protein
25.6 g
Kalori
1777.3 kJ /
424.8 kcal
Yağ
29.2 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sosy do makaronów
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron udon z kurczakiem
20 dk
Zupa krem i pulpety z indyka w sosie
45 dk
Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem
1sa 10 dk
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
50 dk
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 dk
Carbonara Ramen
30 dk
Sos śmietanowy z boczkiem
25 dk
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30 dk
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 dk
Sos z kurczakiem i szpinakiem
35 dk
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1sa 15 dk
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40 dk