Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 portions

Malzemeler

80 g de farine de seigle
40 g de beurre demi-sel
60 g de sirop d'agave
120 g d'eau
400 g de fruits rouges frais variés (myrtilles et framboises)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 67.5 mg

Protein 3 g

Kalori 1025.1 kJ / 245 kcal

Yağ 8.8 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 41.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brocoli et carottes sautés

Brocoli et carottes sautés

15 Min

Börek dans la plaque de cuisson

Börek dans la plaque de cuisson

1 Std.

Riz au lait

Riz au lait

45 Min

Bonhomme en pain d’épices aux pommes

Bonhomme en pain d’épices aux pommes

1 Std. 5 Min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 Min

Assaisonnement aux légumes et épices

Assaisonnement aux légumes et épices

5 Min

Sorbet à la banane

Sorbet à la banane

5 Min

Crème au citron

Crème au citron

5 Min

Pain à la patate douce et à la banane

Pain à la patate douce et à la banane

2 Std.

Crème au séré au chocolat blanc

Crème au séré au chocolat blanc

1 Std. 10 Min

Velouté de courgettes au fromage frais

Velouté de courgettes au fromage frais

35 Min