Tikka Masala Wraps

3.9 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)
500 g
sweet paprika
2 Tbsp
garam masala
1 tsp
lemon juice freshly squeezed
20 g
garlic powder
1 tsp
ground ginger
1 tsp
fresh coriander leaves
4 Tbsp
plain yoghurt
140 g
fine sea salt
½ tsp
plain yoghurt
4 Tbsp
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)
4
fresh coriander leaves for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 739.8 mg

Protein 34.6 g

Kalori 1444.4 kJ / 345.2 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 30.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wraps Around the World 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato and Bacon Spaghetti

35min

Spaghetti Carbonara

40min

Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce

1h

Pistachio Cream Pasta

30min

Chicken Nuggets and Chips

1h 15min

Caribbean Wraps

50min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min

Crispy Smashed Potato Salad

1h 30min

Meatballs in Tomato Sauce

1h 10min

Marry Me Chicken Pasta

30min

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti

35min