Ana içeriğe geç Arama
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • oil
    30 g
  • garlic cloves
    3
  • red onion
    50 g
  • tomatoes quartered
    50 g
  • bitter gourd cut in half, deseeded and cut in slices (1 cm)
    300 g
  • chicken stock paste
    10 g
  • fish sauce
    10 g
  • ground black pepper
    1 pinch
  • eggs lightly beaten
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 168 mg
Protein 3.3 g
Kalori 363.2 kJ / 86.8 kcal
Yağ 7 g
Lif 1.7 g
Doymuş Yağ 1.3 g
Karbonhidrat 3.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Lutong bahay (everyday favorites) 5 Tarif
Uluslararası
We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Summer seafood soup

4.4(18)

45 dk

Taiwanese Traditional Meat Floss

4.4(9)

1sa 40 dk

He Tao Zhi Ma Hu (Sweet Walnut Sesame Soup)

4.0(8)

35 dk

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

4.3(3)

35 dk

Braised Chicken Wings With Mushrooms

4.1(14)

1sa

Green Chillies With Pork Belly

4.8(28)

25 dk

Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)

4.0(1)

4sa 10 dk

Braised Rice Wine Fish

4.1(7)

20 dk

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

4.9(20)

40 dk

Spring onion pork ribs

4.7(17)

1sa

Dried Scallop Fish Slice Congee

4.7(3)

30 dk

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

4.6(17)

1sa 10 dk