Cihazlar ve Aksesuarlar
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
8 sztuk
Malzemeler
-
olej do natłuszczenia
-
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 1 cm kawałki
-
60 g pieczarek przekrojonych na pół
-
60 g różyczek brokułu pokrojonych na kawałki
-
80 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
5 jajek
-
120 g mleka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
sos sriracha mayo do podania (patrz wskazówka)
-
ziarna sezamu, czarnego do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
14.9 g
Kalori
1076.1 kJ /
257.2 kcal
Yağ
5.8 g
Lif
7.5 g
Karbonhidrat
39.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Nester
42 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)
1sa 30 dk
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1sa 40 dk
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 dk
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3sa 15 dk
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 dk
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i sosem koperkowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 dk
Muffiny z batatami i orzechami
1sa
Zimowa pizza bianca
1sa 25 dk
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 dk
Kanapki rainbow (TM5)
40 dk
Zielone minishakshuki
45 dk
Minifrittaty z ricottą
40 dk