Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

3.9 19 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 Stück

Malzemeler

Erdnüsse, geröstet, gesalzen
80 g
Kichererbsen abgetropft
150 g
Haferflocken, zart
60 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
80 g
Milch
120 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken (3 cm)
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Multi-Silikonform 24 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Schoko-Energiebällchen

35 Min

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 Min

Protein-Fluff

5 Min

Dattel-Nuss-Bällchen

20 Min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1 Std. 10 Min

Kokoscurry mit Huhn und Karfiolreis (Low Carb)

30 Min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1 Std. 50 Min

Golden-Milk-Shot

10 Min

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4 Std. 15 Min

Proteinriegel

2 Std.

Protein-Energy-Balls

10 Min

Eisalat im knusprigen Osternest

1 Std.