La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portion

Malzemeler

1 de pomme à croquer pelés, évidés et coupés en quatre
2 de datte dénoyautée
15 g de flocons d'avoine
30 g banane
150 g de lait

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 41 mg

Protein 4.7 g

Kalori 851.1 kJ / 203.4 kcal

Yağ 3.4 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 42.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Les premières cuillères: Tendres saveurs, cuillère après cuillère 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

La première bouchée : Poisson, Pommes de terre, Chou-fleur et Purée de Pois

Değerlendirme yok

La première bouchée : Patates douces et Lentilles

40 dk

La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf

30 dk

La première bouchée : Saumon aux Légumes

35 dk

La première bouchée : Poulet et Légumes

15 dk

Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten

1sa 30 dk

Soupe onctueuse végétarienne

45 dk

Sauce béchamel

15 dk

Brownies de patates douces

1sa

Omelettes aux légumes

Değerlendirme yok

Sauce végétalienne façon bolognaise

50 dk

Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin

25 dk