Köfte de bœuf au yaourt de safran

Köfte de bœuf au yaourt de safran

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

15 g de coriandre fraîche
10 g de persil plat frais
75 g d'oignon coupé en deux
500 g de bœuf haché mis à part
1 c. à café de coriandre moulue
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
1 c. à café de sel et un peu plus pour le yaourt
½ c. à café de poivre de Jamaique moulu
¼ c. à café poivre moulu et un peu plus pour le yaourt
1 pincée de pistils de safran
1 c. à soupe de lait chaud
200 g yaourt nature
2 c. à café d'huile d'olive pour le brossage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1134 kJ / 271 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grillades estivales 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre

Ninguna valoración

Nasi Goreng

40min

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

1h 20min

Pains Bao au porc à la sauce BBQ

2h 10min

Butter Chicken à l'indienne

1h

Vinaigrette césar végane

40min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2h

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Ninguna valoración

Garniture pour sandwich au saumon fumé et au coleslaw

Ninguna valoración

Ailes de poulet aux cinq épices

45min

Pizza aux boulettes de viande à la sauce rouge épicée, Scamorza et poivrons

3h 50min