Köfte de bœuf au yaourt de safran

Köfte de bœuf au yaourt de safran

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

15 g de coriandre fraîche
10 g de persil plat frais
75 g d'oignon coupé en deux
500 g de bœuf haché mis à part
1 c. à café de coriandre moulue
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
1 c. à café de sel et un peu plus pour le yaourt
½ c. à café de poivre de Jamaique moulu
¼ c. à café poivre moulu et un peu plus pour le yaourt
1 pincée de pistils de safran
1 c. à soupe de lait chaud
200 g yaourt nature
2 c. à café d'huile d'olive pour le brossage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1134 kJ / 271 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grillades estivales 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butter Chicken à l'indienne

1sa

Mini-omelettes aux crevettes

Değerlendirme yok

Mille-feuille vanille, caramel et noix de pécan

Değerlendirme yok

Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier

Değerlendirme yok

Pad thaï aux crevettes

45 dk

Tacos au porc et sauce à la bière

4sa 55 dk

Couscous avec agneau et légumes

1sa 20 dk

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 dk

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30 dk

Raviolis à la truffe et au parmesan

3sa 30 dk

Ailes de poulet aux cinq épices

45 dk

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25 dk