Köfte de bœuf au yaourt de safran

Köfte de bœuf au yaourt de safran

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

15 g de coriandre fraîche
10 g de persil plat frais
75 g d'oignon coupé en deux
500 g de bœuf haché mis à part
1 c. à café de coriandre moulue
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
1 c. à café de sel et un peu plus pour le yaourt
½ c. à café de poivre de Jamaique moulu
¼ c. à café poivre moulu et un peu plus pour le yaourt
1 pincée de pistils de safran
1 c. à soupe de lait chaud
200 g yaourt nature
2 c. à café d'huile d'olive pour le brossage

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 18 g

Kalori 1134 kJ / 271 kcal

Yağ 20 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grillades estivales 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Döner kebab à la viande de bœuf

50 min

Poulet frit coréen

3 h 10 min

Pâtes, cuites

No ratings

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

25 min

La première bouchée : Riz au lait

No ratings

La première bouchée : flocons d'Avoine aux Pommes, Dattes et Bananes

10 min

Dessert express aux fraises

5 min

Café latte glacé zéro sucre

5 min

Poulet frit coréen

3 h 10 min

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45 min

Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion

10 min

Poulet épicé et riz coco

1 h 25 min