Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.9 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes for garnishing
hazelnuts for garnishing
chia seeds for garnishing
edible flowers for garnishing
dark chocolate shaved, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 72.4 mg

Protein 3 g

Kalori 916.6 kJ / 219.1 kcal

Yağ 8 g

Lif 11.8 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat The Rainbow 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

In the Kitchen with Thermomix® 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tikka Masala Wraps

40 Min

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

45 Min

Garlic and Chilli Mayonnaise

5 Min

French Toast with Vanilla Sabayon

20 Min

Purple Power Smoothie

5 Min

Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip

1 Std.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Pasta al Arrabiata

30 Min

Steamed Sea Bream in Broth with Potatoes

35 Min

Obe Ata (Red Pepper Sauce)

1 Std. 20 Min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30 Min

Tomato Soup with Burrata

35 Min