Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

frozen raspberries
500 g
banana
1
tinned coconut milk
250 g
coconut drink
100 g
coconut flakes for garnishing
hazelnuts for garnishing
chia seeds for garnishing
edible flowers for garnishing
dark chocolate shaved, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 72.4 mg

Protein 3 g

Kalori 916.6 kJ / 219.1 kcal

Yağ 8 g

Lif 11.8 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat The Rainbow 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

In the Kitchen with Thermomix® 5 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Orange Hot Chocolate Stirrers

2sa 15 dk

Slow-cooked Short Rib with Beetroot Purée

10sa 30 dk

Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce

35 dk

Raspberry and Strawberry Mousse

4sa 20 dk

Apple, Strawberry and Ginger Mocktail

5 dk

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4sa 20 dk

Helga's New Year Honey Cake

1sa 15 dk

Temaki Sushi

1sa

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4sa 15 dk

Coffee Semifreddo

6sa 30 dk

Salted Caramel Basque Cheesecake

13sa 10 dk

Elderflower Basil Gin Fizz

10 dk