Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

frozen raspberries
18 oz
banana cut into pieces
1
canned coconut milk, light
8 oz
coconut milk beverage (see Tip)
4 oz
unsweetened shredded coconut to garnish
dark chocolate shaved, to garnish
hazelnuts to garnish
chia seeds to garnish
edible flowers to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 18 mg

Protein 1.9 g

Kalori 545.4 kJ / 130.4 kcal

Yağ 4.6 g

Lif 9.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 23.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat the Rainbow 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Liver Detox

5 dk

Boiled Egg Mode

20 dk

Two Second Breakfast

5 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Mushroom Spinach Phyllo Cups

1sa 10 dk

Green Power Smoothie Bowl

5 dk

Smoked Salmon and Brie Quiche

55 dk

Poached Eggs

15 dk

Ven Pongal

Değerlendirme yok

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2sa 5 dk

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 dk

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8sa

Tümünü göster

Tümünü göster