Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken with almonds
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
jasmine rice250 g
-
water1200 g
-
sea salt1 ½ tsp
-
blanched almonds40 g
-
cornflour1 tsp
-
soy sauce1 ½ tbsp
-
extra virgin olive oil60 g
-
chicken thigh fillet cut into strips (2 cm thick)800 g
-
ground black pepper2 pinches
-
tomato sauce60 g
-
Tabasco® sauce¼ tsp
-
honey10 g
-
spring onions/green onions trimmed, finely sliced, to garnish2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1518.8 mg
Protein
36.1 g
Kalori
2892.1 kJ /
691.2 kcal
Yağ
36.7 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
56.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chilli and cheese nachos
35 dk
Quick and easy pork noodles
20 dk
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 dk
Beef and cashew nut yellow curry
25 dk
JJ's 2-step chicken curry
45 dk
Chilli beef with lemon feta
30 dk
Filo chicken pie
45 dk
Chicken and leek pot pies
1sa 15 dk
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1sa
Tex-Mex chicken casserole
45 dk
Chicken and risoni bake
1sa 15 dk
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 dk