Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken with almonds
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
jasmine rice250 g
-
water1200 g
-
sea salt1 ½ tsp
-
blanched almonds40 g
-
cornflour1 tsp
-
soy sauce1 ½ tbsp
-
extra virgin olive oil60 g
-
chicken thigh fillet cut into strips (2 cm thick)800 g
-
ground black pepper2 pinches
-
tomato sauce60 g
-
Tabasco® sauce¼ tsp
-
honey10 g
-
spring onions/green onions trimmed, finely sliced, to garnish2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1518.8 mg
Protein
36.1 g
Kalori
2892.1 kJ /
691.2 kcal
Yağ
36.7 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
56.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes
2u. 10min
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40min
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35min
Chicken Caprese pasta salad
25min
Chicken Tikka Masala Pasta
45min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Creamy tomato and feta pasta
35min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50min
Chilli and cheese nachos
35min
Middle Eastern chicken with pearl couscous
40min
Filo chicken pie
45min
Souvlaki lamb couscous salad
25min