Cihazlar ve Aksesuarlar
Beef and cashew nut yellow curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portion
Malzemeler
-
sesame oil45 g
-
beef fillet cut in strips (1 x 5 cm strips), dried with paper towels600 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled3 cm
-
red onion sliced60 g
-
red capsicum julienned140 g
-
carrot julienned100 g
-
yellow curry sauce (see Tip)300 g
-
canned bamboo shoots slices227 g
-
roasted cashews to serve
-
spring onion/green onion cut into slices, to serve
-
fresh coriander leaves to serve
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1004.1 mg
Protein
34.2 g
Kalori
2016.1 kJ /
481.9 kcal
Yağ
29.1 g
Lif
3.8 g
Doymuş Yağ
11.1 g
Karbonhidrat
21.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chilli and cheese nachos
35 dk
Lamb spezzatino
1sa 45 dk
Pastie slice
55 dk
Chicken and avocado risoni salad
40 dk
Lamb sausage ragu
30 dk
Mexican one-pot pasta
30 dk
Beef and feta koftas
1sa 30 dk
Family Meatloaf
1sa 10 dk
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1sa
Chicken laksa
30 dk
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 dk
Souvlaki lamb couscous salad
25 dk