Superior Seafood Pot

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

fresh ginger
15 g
garlic cloves
5
shallots
20 g
spring onions white stem only
2 stalks
olive oil
20 g
sesame oil
10 g
water
350 g
Chinese cabbage cut in 4 cm length
300 g
enoki mushroom
150 g
chicken stock powder store-bought or homemade
1 tsp
light soy sauce
10 g
oyster sauce
25 g
sugar
½ tsp
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
boneless chicken thighs thinly sliced
200 g
200 g shabu shabu sliced meat
raw medium sized prawn deveined
300 g
lala clams with shells
200 g
squid cleaned, skin removed and cut in pieces
200 g
fresh red chilli seeds removed, diced
1
spring onions green part only, chopped
2 stalks

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 764.4 mg

Protein 26.9 g

Kalori 884.2 kJ / 211.3 kcal

Yağ 8 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

There is always Room at our Table 36 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pistachio 'crème brûlée'

Pistachio 'crème brûlée'

3sa 20 dk

Assorted Nuts Mooncake

Assorted Nuts Mooncake

Değerlendirme yok

Pork Binagoongan

Pork Binagoongan

Değerlendirme yok

One Pot Chicken Rice

One Pot Chicken Rice

50 dk

Steamed Pork Patty with Salted Egg

Steamed Pork Patty with Salted Egg

35 dk

Fennel digestive

Fennel digestive

10 dk

Lala Clam Soup Meehoon

Lala Clam Soup Meehoon

1sa 15 dk

Braised Eggs

Braised Eggs

Değerlendirme yok

Beef Sukiyaki

Beef Sukiyaki

Değerlendirme yok

Old Cucumber Soup

Old Cucumber Soup

Değerlendirme yok

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Hakka Rice Wine Chicken

Hakka Rice Wine Chicken

1sa 25 dk