Cihazlar ve Aksesuarlar
Seafood Congee
Hazırlık 5 dk
Toplam 50 dk
8 portions
Malzemeler
-
cooking oil20 g
-
prawn shell200 g
-
water1500 g
-
ginger, fresh15 g
-
anchovies (ikan bilis)10 g
-
short grain rice washed120 g
-
dried scallops20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut into 54
-
lala clams1000 g
-
prawn meat300 g
-
fried shallots to garnish20 g
-
parsley leaves chopped, to garnish1 sprig
-
bird's eye chilli (chilli padi) chopped, to garnish2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1085.3 mg
Protein
27.6 g
Kalori
1000.3 kJ /
239.1 kcal
Yağ
5.2 g
Lif
0.3 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
18.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Stir Fried Clams With Basil
Değerlendirme yok
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
45 dk
Durian Snowskin Mooncake
Değerlendirme yok
Pandan Sponge Cake
1sa
Barley Ginkgo Nut Bean Curd Dessert
40 dk
Lala Clam Soup Meehoon
1sa 15 dk
Cereal Prawns
30 dk
Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns
Değerlendirme yok
Sliced Fish Tofu Soup
2sa 10 dk
ABC Soup
1sa 10 dk
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 dk