Salmon and Mushroom Rice

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove thinly sliced
1
capsicums any colour, cut in pieces (1-2 cm)
150 - 180 g
olive oil
20 g
fresh mushrooms cut in quarters
100 g
canned chopped tomatoes
100 g
fish stock cube (for 0.5 l)
1
paprika (isteğe bağlı)
1 tsp
salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
water
400 g
short-grained rice
200 g
fresh skinless salmon fillets cut in pieces (2-3 cm)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 637.7 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1963.2 kJ / 470 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Celebrate our Uniqueness 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kelantan Noodle Soup

40 Min

Browned Pork Rice

1 Std.

One Pot Creamy Linguine

55 Min

Crispy Saffron Chicken and Rice

2 Std. 5 Min

Creamy Mac & Cheese

30 Min

Pasta Primavera

50 Min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 Std. 15 Min

Lasagne bolognese

2 Std. 30 Min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 Min

Ravioli Stuffed with Artichokes and Pancetta

50 Min

Nasi Daging with Air Asam

1 Std. 10 Min

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

1 Std. 15 Min

Tümünü göster

Tümünü göster