Glutenfreies Dattel-Apfel-Walnuss-Teebrot

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

16 Scheibe

Malzemeler

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
60 Gramm
Vollkornreis
240 g
240 g Risottoreis, alle Sorten
Datteln, entsteint
100 g
Apfel ungeschält, entkernt und geviertelt
140 g
glutenfreies Backpulver
1 ½ TL
Natron
1 TL
Flohsamenschalen
1 EL
Salz
½ TL
Walnusshälften
80 g
Eier
4
Wasser
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 202 mg

Protein 3 g

Kalori 723 kJ / 172 kcal

Yağ 8 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wir sind einzigartig großartig 23 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Erdnussbutter Cracker

35 dk

Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen

1sa

Overnight Baked Oats

35 dk

Brioche (glutenfrei)

2sa 50 dk

Dattel-Nuss-Bällchen

20 dk

High Protein Cheesecake

8sa

High Protein Brot (glutenfrei)

9sa 30 dk

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35 dk

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9sa

Glutenfreier Chocolate Chip-Cake

1sa 10 dk

Haferflocken-Blechkuchen

1sa 40 dk

Erdnussbutter-Hafer Bällchen

30 dk