Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 Stück

Malzemeler

rote Linsen, getrocknet
200 g
Wasser
520 g
Maisstärke (z. B. Maizena)
15 g
Salz
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 EL
Kümmel, gemahlen
1 EL
Öl zum Braten
2 - 3 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 295 mg

Protein 9 g

Kalori 584 kJ / 140 kcal

Yağ 0 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hirsenmehlbrot

1sa 45 dk

Karotten-Kichererbsen-Aufstrich

15 dk

Vegane Bratensauce

45 dk

Dattel-Hafer-Drink

20 dk

Erdnussbutter

5 dk

Marmorkuchen (vegan)

1sa 20 dk

Mandelporridge

15 dk

Veganes Schokoladenmousse

30 dk

Schoko-Tofu-Glace

6sa 10 dk

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45 dk

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1sa 10 dk

Vegetarische Calzoni

1sa 50 dk