Ana içeriğe geç Arama

Mussels Mariniere
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • cooking oil
    20 g
    20 g olive oil
  • leek white parts only, cut in slices (1 cm)
    170 - 200 g
  • dry white wine
    250 g
  • water
    200 g
  • dried bay leaf
    1
  • fresh thyme leaves only
    2 sprigs
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    2 - 3 pinches
  • fresh mussels, cleaned
    800 - 1000 g
  • fresh parsley chopped, to garnish
  • lemon cut in quarters, to drizzle
  • baguette cut in slices, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 948.7 mg
Protein 27.6 g
Kalori 1326.4 kJ / 317 kcal
Yağ 10.1 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 1.6 g
Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens are a Window to the World 40 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed salmon with broccoli pesto

4.2(105)

25 dk

Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots

4.3(26)

1sa

Mediterranean salmon and couscous parcels

4.6(63)

25 dk

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

4.8(20)

1sa 30 dk

Ginger Garlic Steamed Whole Fish

4.7(41)

30 dk

Thai Fishcakes

4.1(59)

1sa 10 dk

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

4.8(42)

45 dk

Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat

4.2(92)

1sa 30 dk

Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash

4.9(17)

35 dk

Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing

4.8(21)

55 dk

Gyoza meatballs (Skinnymixers)

4.4(49)

35 dk

Three-in-One Salmon Onigiri, Chawanmushi and Miso Soup

5.0(2)

1sa 15 dk

 Tümünü göster
Tümünü göster