Cihazlar ve Aksesuarlar
Seafood Rice
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
olive oil85 g
-
garlic clove1
-
medium sized squid trimmed, cut in pieces (2 cm)300 g
-
raw medium sized prawns8
-
200 g chicken stockwhite wine200 g
-
water350 g
-
fresh blue mussels cleaned500 g
-
yellow onions cut in pieces (2 cm)200 g
-
garlic cloves cut in slices2
-
ground paprika1 tsp
-
saffron thread1 - 2 pinches
-
food colouring½ tsp
-
canned crushed tomatoes50 g
-
choricero pepper pulp1 tsp
-
arborio rice300 g
-
salt1 - 2 pinches
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
556.6 mg
Protein
34.2 g
Kalori
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Yağ
25.6 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
3.9 g
Karbonhidrat
74.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Our Kitchens are a Window to the World
40 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy vegetable rice
25 dk
Ravioli with zucchini sauce
35 dk
"Marry Me" Chicken Pasta
30 dk
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 dk
Pastitsio
1sa 30 dk
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 dk
Singapore Curry Chicken Noodles
1sa
White Tom Yum Seafood Noodles
1sa
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2sa 10 dk
Quick fix noodles
15 dk
Fennel Risotto
35 dk
Wholemeal Mantou
1sa