Cihazlar ve Aksesuarlar
Versatile Smooth Soup
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
olive oil25 - 30 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchinis, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 800 g
-
water750 - 850 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), homemade or store-boughtvegetable stock powder homemade or store-bought1 tsp
-
salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
727 mg
Protein
4.1 g
Kalori
489 kJ /
116.9 kcal
Yağ
5 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
14.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
In Homemade We Trust
43 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1 Std. 10 Min
Oyster Mushroom and Champagne Risotto
35 Min
Snowdrop Cocktail
1 Std. 10 Min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Mixed Berry Cocktail
2 Std. 10 Min
Spanakopita
2 Std. 10 Min
Honey Glazed Carrots
30 Min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Vegetable Cheese Muffins
35 Min
Gluten-Free Focaccia Bread
1 Std.
Peanut Butter Protein Balls
35 Min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 Min