Cihazlar ve Aksesuarlar
Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 porción
Malzemeler
-
10 g de alcaparras escurridas y enjugadas
-
3 - 5 ramitas de perejil
-
10 g de cebollín
-
1 cdita de ralladura de limón amarillo
-
300 g de pechuga de pollo, con o sin piel, con hueso o sin hueso 2 piezas
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
-
½ cda de mantequilla clarificada
-
100 g de caldo de verduras
-
20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
150 g de crema para batir (30-40% grasa),150 g de media crema
-
10 g de fécula de maíz
-
150 g de arroz basmati
-
300 g de agua
-
1 cdita de aceite vegetal
-
1 cdita sal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1318.4 mg
Protein
8.7 g
Kalori
1869 kJ /
446.7 kcal
Yağ
15.1 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
7.9 g
Karbonhidrat
69.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cinco recetas con pollo
5 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro
1sa
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 dk
Menú: Tartar de zanahoria, manzana y avellanas. Crepas rellenas de espinacas con queso ricotta en salsa de jitomate.
1sa 30 dk
Lomo en salsa de cacahuate
15 dk
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1sa
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1sa
Arroz con res y brócoli TM6
50 dk
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 dk
Carne picante con pera dulce
50 dk
Pollo asado con verduras
1sa 10 dk
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4sa 30 dk
Tostadas de Pollo con Rajas
40 dk