Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

4.9 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

270 g de fruits rouges surgelés variés

270 g de fruits surgelés
80 g de lait de coco

80 g de boisson végétale
100 g de chocolat noir en morceaux

100 g de chocolat au lait, en morceaux
1 c. à café d'huile de coco
40 g de muesli
2 c. à café de beurre de cacahuète

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 64.3 mg

Protein 9.6 g

Kalori 2617.2 kJ / 625.6 kcal

Yağ 33.4 g

Lif 11.9 g

Doymuş Yağ 20.5 g

Karbonhidrat 74.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petit-déjeuner 24 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Porridge d'été aux pêches

40min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10min

Tartine de ricotta méditerranéenne et œufs brouillés

35min

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30min

Shot de jus détox au concombre

10min

Salade de crispy potatoes

1h 6min

Salade de riz croustillante

45min

Smoothie au yaourt grec

5min

Petit déjeuner express

5min

Porridge banane-miel

10min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min