Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolonhesa
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
8 doses
Malzemeler
-
queijo parmesão50 g
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água1300 g
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sal1 ½ c. chá de
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esparguete350 g
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cebola cortada em pedaços150 g
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aipo cortado em pedaços20 g
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cenoura cortada em pedaços50 g
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dentes de alho2
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azeite mais 1 fio p/ regar35 g
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carne de porco picada300 g
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carne de vaca picada600 g
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vinho tinto50 g
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tomate em pedaços400 g
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orégãos1 c. chá de
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1 cubo de caldo de carnecaldo de carne caseiro1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
672.2 mg
Protein
28 g
Kalori
2267.4 kJ /
541.9 kcal
Yağ
29.8 g
Lif
2.6 g
Doymuş Yağ
10.4 g
Karbonhidrat
37.8 g
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