Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1082.2 mg
Protein
23.9 g
Kalori
997.9 kJ /
238.5 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy Leeks
25 dk
Potato karakari
50 dk
Fried Pork Balls
40 dk
Creamy Mac & Cheese
30 dk
Almond biscotti
1sa 10 dk
Whole Wheat Focaccia Pizza Dough
2sa 15 dk
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 dk
Dirty Rice
1sa 5 dk
Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)
30 dk
Cauliflower Mash
25 dk
Creamy Orange and Pineapple Jello Mold
4sa 20 dk
Ratatouille
40 dk