Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1082.2 mg
Protein
23.9 g
Kalori
997.9 kJ /
238.5 kcal
Yağ
7.4 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
3.7 g
Karbonhidrat
22.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Let's Spiralize
25 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic
10 dk
Superfood salmon salad
1sa 5 dk
Fish Ceviche
3sa 25 dk
Green Beans with Peanuts
15 dk
Stir Fry Bok Choy
15 dk
Stir-Fried Vegetables
15 dk
Chhole (chickpea curry)
35 dk
Chilli Lime Steamed Corn
25 dk
French Fries (Paul) Metric
1sa 15 dk
Dosa with spiced potato filling
17sa 40 dk
Coleslaw
10 dk
Garlic and sage mash
30 dk