Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 596.3 mg

Protein 3.2 g

Kalori 594.8 kJ / 142.2 kcal

Yağ 7.1 g

Lif 3.6 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 18.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Let's Spiralize 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto Pasta Salad

30 dk

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 dk

Lemon Garlic Chicken

30 dk

Buddha Bowl with Chicken (TM6)

Değerlendirme yok

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

50 dk

Fruit Ice Cream

5 dk

Apple Spaghetti with Strawberry Dressing

15 dk

Braised Red Cabbage with Grated Apples

1sa 15 dk

Potato Stacks with Parmesan and Thyme

55 dk

Chilli Lime Steamed Corn

25 dk

Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad

1sa

Pork Tenderloin with Paprika Cream Sauce and Linguine

1sa 30 dk