Boisson aux dattes et à l'avoine

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

2 bouteilles

Malzemeler

50 g de dattes, dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait de vanille, naturel
1 pincée de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 bouteilles

Sodyum 208.8 mg

Protein 6 g

Kalori 1279.7 kJ / 305.9 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 57.9 g

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