Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 pieces

Malzemeler

strawberries trimmed, cut into quarters
6 oz
navel orange
1
pure maple syrup divided
2 tsp
sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
6 oz
water plus 1 tbsp
18 oz
buckwheat flour
2 oz
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
large egg
1
egg white, from large egg
1
whole milk
3 oz
extra virgin olive oil, spray
plain yogurt high protein (see Tip)
7 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 75.8 mg

Protein 6.2 g

Kalori 565 kJ / 135.2 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 17.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Recipes for Diabetics 26 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 dk

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 dk

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 dk

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 dk

Artichoke Fettuccine Alfredo

45 dk

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8sa

Vegan Oyster Mushroom Soup

Değerlendirme yok

Banana Bread (Brown Sugar)

1sa 30 dk

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5sa 20 dk

Boosted Breakfast Muffins

1sa

Allergen Free Granola Cups

1sa 5 dk

Black Tahini Banana Bread

1sa 20 dk