Cihazlar ve Aksesuarlar
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
16 oz yellow squash, (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade widthzucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided9 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved1 oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt1 tsp
-
1 oz red wineMarsala wine1 oz
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
521.8 mg
Protein
7.2 g
Kalori
683.3 kJ /
163.3 kcal
Yağ
11.2 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
1.9 g
Karbonhidrat
12.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40min
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4h 20min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30min
Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette
9h 25min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
Nectarine and Cherry Panzanella Salad
25min
Greek Vegetables
1h
Lentil Loaf
1h 10min
Funky Roasted Veggies
45min