![Jalapeño chicken lettuce wraps Jalapeño chicken lettuce wraps](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c72762db-d568-4eb5-af53-3326846948ce/Derivates/efd315d6-3383-48cb-a0d8-bec5e706bd2a.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Guacamole
- 3 sprigs fresh coriander (see tip)
- ¼ red onion (approx. 10-15 g)
- 300 g avocados (2 avocados), flesh only
- 120 g tomato (approx. 1 tomato), cut into quarters and deseeded
- 1 tbsp jalapeño chillies, canned, drained and sliced (isteğe bağlı)
- 1 - 2 tbsp lime juice (approx. 1 lime), to taste
- 1 pinch fine salt, to taste
- 1 pinch black pepper, freshly ground, to taste
Coriander and jalapeño chicken
- ½ tsp ground cayenne pepper, to taste
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp sweet paprika powder
-
1
tsp garlic, granulated
veya ½ garlic clove - ½ tsp ground cinnamon
- 500 g chicken meat, skinless and boneless, cut into strips (2-3 cm)
- 5 sprigs fresh coriander (see tip)
- 1 tbsp jalapeño chillies, canned, drained and sliced, plus extra to serve
- 40 g lime juice (approx. 2 limes)
- 50 g honey
- ¼ tsp fine salt
Warm freekeh salad
-
250
g freekeh (see tip)
veya 250 g durum wheat grain, precooked (e.g. Ebly®) - 1000 g water
-
1
tbsp vegetable stock paste, homemade
veya 1 vegetable stock cube (for 0.5 l) - 80 - 100 g red pepper, deseeded and cut into pieces (1-2 cm)
-
100
g macadamia nuts, cut into halves
(isteğe bağlı)
veya 100 g whole shelled Brazil nuts, cut into halves (isteğe bağlı) - ½ red onion, thinly sliced
-
2
sweetcorn cobs, kernels only
veya 400 g canned sweetcorn kernels, drained - 3 sprigs fresh coriander, leaves only, roughly chopped
- 1 pinch fine salt, to taste
- 1 pinch freshly ground black pepper, to taste
- 1 baby cos lettuce, leaves separated, to serve
- 100 g sour cream, to serve (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 4457 kJ / 1061 kcal
- Protein
- 42.7 g
- Karbonhidrat
- 83.4 g
- Yağ
- 60 g
- Lif
- 12.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Grape Sparkler
25 Min
Chocolate Nice Cream
Değerlendirme yok
Green Smoothie
10min
Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)
Değerlendirme yok
Matcha Nice Cream
35min
Melon and Cucumber Sour (Mocktail)
10min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
45min
Lemon grass beef salad
30min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1h 10min
Cranberry and Grapefruit Cocktail
30min
Pork and Mushroom Wraps
30min
Spicy Margarita Fizz
10min