Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
200 g
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
200 g
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 Min

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40 Min

Spiralized Beetroot Salad with Goat Cheese and Walnuts

15 Min

Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

30 Min

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

1 Std. 10 Min

Cranberry Bacon Stuffing

10 Min

Spinach and cheese-filled meatloaf

1 Std. 15 Min

Hearty Seafood Chowder

1 Std.

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45 Min

Pork cannelloni with vegetable sauce

1 Std.

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 Min