Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the feeder
200 g
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer the pusher
200 g
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 130.9 mg

Protein 6 g

Kalori 1152 kJ / 274.3 kcal

Yağ 25.4 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 4.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spinach and cheese-filled meatloaf

1sa 15 dk

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 dk

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40 dk

Lemon and Parmesan Chicken with Spiralized Zucchini Pasta

30 dk

Baked Sweet Potatoes with Curry Chicken

1sa 10 dk

Herbes de Provence

5 dk

Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts

25 dk

Ras el Hanout Spice Mix

10 dk

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45 dk

Jalapeño chicken lettuce wraps

30 dk

Hearty Seafood Chowder

1sa