Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)

4.6 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 porcja

Malzemeler

  • 400 g wody
  • 1 jajko
  • ½ ogórka (ok. 125 g), Ø 4-5 cm, z odciętą końcówką (patrz wskazówka)
  • 20 - 25 g mieszanki sałat dowolnej
  • 3 - 4 pomidorek koktajlowy przekrojone na pół
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • ½ łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
    liście bazylii, świeże, do dekoracji

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 280.2 mg
Protein 12.8 g
Kalori 1294.6 kJ / 309.4 kcal
Yağ 20 g
Lif 6.3 g
Doymuş Yağ 3.9 g
Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...