Ana içeriğe geç Arama

Basic Quinoa
3.0 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
7 portion
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • quinoa rinsed (see Tip)
    395 g
  • water
    795 g
  • vegetable oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 170.8 mg
Protein 7.5 g
Kalori 916.4 kJ / 219 kcal
Yağ 3.8 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

In Homemade we Trust 37 Tarif
Kanada
Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guacamole

4.8(67)

5 dk

Mango Sticky Rice

4.7(23)

5sa

Maple-glazed Carrots

5.0(1)

45 dk

Date and Nut Balls

4.9(8)

20 dk

Fruit Ice Cream

5.0(3)

5 dk

Sautéing Red Pepper with Onions

Değerlendirme yok

Hibiscus and Raspberry Tart

4.3(4)

2sa 35 dk

Slow Cooked Chickpeas (TM6)

5.0(5)

26sa 5 dk

Basic Quinoa

4.6(70)

35 dk

Chilli Lime Steamed Corn

5.0(2)

25 dk

Breakfast Smoothie

4.5(32)

5 dk

Slow Cooked White Beans (Metric)

4.8(4)

14sa 40 dk