Cihazlar ve Aksesuarlar
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
Hazırlık 35 dk
Toplam 35 dk
6 sztuk
Malzemeler
-
80 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
100 g rzodkiewek (6 szt.)
-
100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
75 g liści szpinaku baby, świeżych
-
300 g szynki drobiowej pokrojonej w plastry
-
60 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 6 szt.)
-
30 g cebuli
-
1 ząbek czosnku (isteğe bağlı)
-
300 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 tortilli pszennych kolorowych, np. zielonych, czerwonych, żółtych
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
831.2 mg
Protein
18.8 g
Kalori
2001.8 kJ /
478.4 kcal
Yağ
28.9 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
12.5 g
Karbonhidrat
38 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 dk
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6, TM7)
15 dk
Chipsy z sera i cebuli
55 dk
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 dk
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM7)
35 dk
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1sa 20 dk
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 dk
Szwajcarskie brioszki z łososiem i sosem beszamelowym (Brioche suisse)
2sa
Kremowa pasta z szynki
5 dk
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2sa
Chaczapuri megruli
2sa
Sernik z batatami i orzechami pekan
10sa