Tzatziki

4.6 52 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

cucumbers peeled, deseeded, cut into pieces
12 oz
salt
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
½ oz
Greek yogurt 10% fat
12 oz
12 oz plain yogurt, 10% fat
lemon juice (isteğe bağlı)
½ oz
½ oz vinegar
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 617.7 mg

Protein 8.1 g

Kalori 482.7 kJ / 115.4 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 13.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Our Kitchens Are A Window To The World 25 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

TM7™ Manifesto 200 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 dk

Avocado Tuna Salad

5 dk

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 dk

Chipotle Sabayon Poached Eggs (Jeremiah Stone and Fabian von Hauske)

45 dk

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

28sa 20 dk

Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)

25 dk

Coleslaw

10 dk

Spinach and Artichoke Dip

20 dk

Cashew Milk

5 dk

Carrot Torte

1sa 10 dk

Biltmore Broccoli and Cheddar Soup

45 dk

Asparagus Cream Soup

25 dk