Soya Fasulyesi ve Pirinç Unlu Glütensiz Ekmek

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 20 dk

635 g

Malzemeler

Pirinç Unu

yasemin pirinci
600 g
600 g basmati pirinci

Soya Unu

soya fasulyesi
600 g

Ekmek Hamuru

su serpmek için ekstra su
400 g
yaş maya glütensiz
10 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
mısır unu
50 g
tuz
1 tk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 380.3 mg

Protein 17.8 g

Kalori 2056.3 kJ / 491.5 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 92.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 dk

Çilek, Beyaz Çikolata ve Antep Fıstıklı Parfe

13sa

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 dk

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12sa

Yüksek Proteinli Waffle

25 dk

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1sa

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

30 dk

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6sa 15 dk

Karışık Sebze Eşliğinde Kayısı, Fındık ve Beyaz Peynirli İnce Bulgur

1sa 15 dk

Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates

2sa

Elmalı Pirinç Muhallebisi

1sa 45 dk

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1sa 10 dk