Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 dilim

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
340 g
lor peyniri az yağlı
110 g
şeker damak tadına göre
80 - 85 g
bal
50 - 55 g
yumurta
2
vanilya özü, doğal
1 tk
un
145 g
protein tozu
55 g
kabartma tozu
2 tk
karbonat
½ tk
toz tarçın
1 tk
tuz
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 189 mg

Protein 6.9 g

Kalori 625.9 kJ / 149.6 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Körili Tavuk ve Elmalı Salata

Değerlendirme yok

Tonkatsu Sos

30 dk

Vişneli Clafoutis

50 dk

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Değerlendirme yok

Kuzu Pirzola, Ratatuy, Fasulye ve Patates Graten

Değerlendirme yok

Kakaolu Kekli Karamel Soslu Pasta

2sa 50 dk

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

Değerlendirme yok

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

1sa 10 dk

Muzlu Yulaflı Kek

1sa

Meyve Soslu, Lor ve İrmikli Gnocchi

1sa

Vişne ve Kefirli İçecek

5 dk

Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler

40 dk