Ana içeriğe geç Arama
Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek
3.9 16 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa
12 dilim
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
  • muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
    340 g
  • lor peyniri az yağlı
    110 g
  • şeker damak tadına göre
    80 - 85 g
  • bal
    50 - 55 g
  • yumurta
    2
  • vanilya özü, doğal
    1 tk
  • un
    145 g
  • protein tozu
    55 g
  • kabartma tozu
    2 tk
  • karbonat
    ½ tk
  • toz tarçın
    1 tk
  • tuz
    1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 189 mg
Protein 6.9 g
Kalori 625.9 kJ / 149.6 kcal
Yağ 1.5 g
Lif 1.2 g
Doymuş Yağ 0.6 g
Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Öğütülmüş kahve

4.6(15)

5 min

Çırpılmış Yumurta

2.0(80)

10 min

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

4.8(10)

15 min

Hurmalı Yulaf Lapası

4.7(67)

15 min

Glütensiz Ekmek

4.2(24)

1 h 45 min

Badem Ezmesi

4.5(48)

15 min

Şeftalili Çubukta Dondurma

4.7(41)

12 h 15 min

Elmalı Zencefilli Ballı Limonata

4.8(39)

5 min

Yeşil Smoothie

4.5(11)

10 min

Böğürtlenli Dondurma

4.8(26)

5 min

Pikan Cevizli Muzlu Kek

4.6(26)

2 h

Pikan Cevizi Kıtırlı Muzlu Kek

4.8(30)

1 h 30 min