Bol Proteinli Muzlu Kek

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.8 17 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

12 dilim

Malzemeler

ayçiçek yağı kalıbı yağlamak için
muz parçalara bölünmüş (yakl. 4-5 muz)
340 g
lor peyniri az yağlı
110 g
şeker damak tadına göre
80 - 85 g
bal
50 - 55 g
yumurta
2
vanilya özü, doğal
1 tk
un
145 g
protein tozu
55 g
kabartma tozu
2 tk
karbonat
½ tk
toz tarçın
1 tk
tuz
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Sodyum 189 mg

Protein 6.9 g

Kalori 625.9 kJ / 149.6 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 27.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yeşil Kabaklı Kek

2sa

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 dk

Krema Soslu, Yaz Meyveli Crumble

1sa 10 dk

Sebzeli Karides

40 dk

Kavunlu Dondurma

6sa

Damla Sakızlı Dondurma

10sa 25 dk

Vanilyalı Dondurma

14sa 20 dk

Çikolatalı Dev Kurabiye

1sa 10 dk

Hurmalı Yulaf Lapası

15 dk

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10 dk

Labneli Pratik Kabak Çorbası

25 dk

Glütensiz Damla Çikolatalı Kurabiye

1sa 35 dk