Cod with Citrus Butter

3.6 31 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

lemon
1
orange
1
anise seeds
1 tsp
1 tsp fennel seeds
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
½ tsp
water
25 oz
potatoes cut into pieces
14 oz
cod fillets (4-7 oz each, max of 28 oz)
4
unsalted butter plus extra to grease
3 oz
zucchini sliced (¼ in.)
14 oz
fresh parsley leaves only, chopped
3 sprigs

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 439.6 mg

Protein 45.1 g

Kalori 1915 kJ / 457.7 kcal

Yağ 19.4 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 11.3 g

Karbonhidrat 26.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Green Smoothie

10min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30min

Baked Spinach and Eggs

35min

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35min

Stuffed Vegetables

1h 20min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1h

Purple Cauliflower Soup

25min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40min