Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 14 oz carrots
- 14 oz zucchini, small, unpeeled
- 18 oz water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice
- salt, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 287.7 kJ / 68.8 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Karbonhidrat
- 8.6 g
- Yağ
- 3.7 g
- Doymuş Yağ
- 0.6 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 54.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cod with Citrus Butter
50min
Cauliflower Gratin
55min
Green Smoothie
10 Min
Quiche Lorraine
50min
Ratatouille
40min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min
Vegetable Soup
35min
Chopped Vegetable Salad
10 Min
Blue Cheese Soufflés
45min
Baked Spinach and Eggs
35min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min