Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta Salad with Trout and Vegetables
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 portions
Malzemeler
-
water36 oz
-
white wine7 oz
-
freshly squeezed orange juice3 ½ oz
-
salt1 ½ tsp
-
14 oz skinless salmon filletsskinless trout fillets14 oz
-
frozen green peas7 oz
-
fidelini (thin short dried pasta for soups) (e.g. mezze, penne rigate), 10 minutes cooking time8 ½ oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp1 oz
-
garlic clove1
-
capers rinsed1 oz
-
pitted black olives3 oz
-
cherry tomatoes quartered or halved13 oz
-
ground black pepper (isteğe bağlı)1 pinch
-
lemon juice (isteğe bağlı)½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
846.2 mg
Protein
21.1 g
Kalori
1650.5 kJ /
394.5 kcal
Yağ
13.5 g
Lif
4.4 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
41.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sangria
10min
Green Smoothie
10min
Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle
35min
Spanish Rice
30min
Stuffed Vegetables
1h 20min
Cod with Citrus Butter
50min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Mango Blackberry Spritzer
2h 5min
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27h
Manhattan Clam Chowder
55min
Baked Spinach and Eggs
35min