Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 oz frozen spinach leaves, defrosted
- 2 oz hard cheese, to grate (e.g. Gruyère, cheddar, Parmesan)
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt, to taste
- 1 ½ oz all-purpose flour
- 17 oz milk
- 1 oz unsalted butter
- 1 pinch ground nutmeg, to taste
- 1 tsp ground black pepper, to taste
- 6 large eggs
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1383.9 kJ / 330.8 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 13.8 g
- Yağ
- 23.6 g
- Doymuş Yağ
- 9.1 g
- Lif
- 2.4 g
- Sodyum
- 655.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Lentil Moussaka
2h 20min
Creamy Mushroom Soup
25min
Cauliflower Gratin
55min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 min
Floating Islands
40min
Apple Sauce
20min
Ratatouille
40min
Minestrone
45 min
Vegetable Soup
35min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Asparagus Cream Soup
25min