Baked Spinach and Eggs

4.2 23 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portions

Malzemeler

frozen spinach leaves defrosted
20 oz
hard cheese to grate (e.g. Gruyère, cheddar, Parmesan)
2 oz
garlic clove
1
extra virgin olive oil
1 ½ oz
salt to taste
1 tsp
all-purpose flour
1 ½ oz
milk
17 oz
unsalted butter
1 oz
ground nutmeg to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 tsp
large eggs
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 655.2 mg

Protein 17 g

Kalori 1383.9 kJ / 330.8 kcal

Yağ 23.6 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 9.1 g

Karbonhidrat 13.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The basic cookbook 177 Tarif
Kanada

The Basic Cookbook 176 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 dk

Lentil Moussaka

2sa 20 dk

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

35 dk

Ratatouille

40 dk

Spanish Rice

30 dk

Cod with Citrus Butter

50 dk

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 dk

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 dk

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 dk

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1sa

Asparagus Cream Soup

25 dk

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30 dk