Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 zucchini (approx. 4.5 oz ea.)
- 2 eggplants (approx. 14 oz ea.)
- 2 white onions (approx. 4 oz ea.)
- 18 oz water
- ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to grease and drizzle
- 3 ½ oz bread crumbs
- 10 fresh basil leaves
- 1 large egg
- 1 oz whole milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1126.9 kJ / 269.4 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbonhidrat
- 43.5 g
- Yağ
- 7.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 11.5 g
- Sodyum
- 520.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Minestrone
45min
Eggplant and Tomato Pasta
45min
Cauliflower Gratin
55min
Lentil Moussaka
2h 20min
Ratatouille
40min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45min
Vegetable Soup
35min
Apple Tart
1h
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Baked Spinach and Eggs
35min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 Std. 5 Min