Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 425 - 500 g zucchini (approx. 2-3), ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
- 3 garlic cloves
-
60
g chilli oil, to taste
veya 60 g hot red chilli oil, to taste - 30 g soy sauce, light
- 15 g rice vinegar
- 1 green onion, thinly sliced on the bias, to garnish, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 284.6 kJ / 68 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Karbonhidrat
- 12.5 g
- Yağ
- 0.2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 567.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Nasi Arab (Arabian Rice)
45 min
Waldorf Salad
15 min
Dairy-free Chocolate Sauce
Değerlendirme yok
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Onion Tart (TM6)
1h
Sweet Cucumber Pickles (TM6)
48 Std. 20 Min
Spanish Brunch
1h 15 min
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35 min
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 min
Creamy Mac & Cheese
30 min
Broccoli Stem Slaw
15 min
Tex-Mex Chicken and Quinoa Salad
30 min